近期,沙湾市老沙湾镇东风社区开展了以“冬季话养生 银龄喜开颜”为主题的健康宣传活动,将健康服务送到群众家门口,让大家在这个冬天与健康相守,与温暖相伴。
活动中,社区党员、干部和镇卫生院医护人员组成党员志愿健康服务队伍,从生活起居、冬季进补、养生食谱、冬季高发病种类四大方面展开,给居民重点讲解了冬季容易引发疾病的原因以及各种疾病的症状和预防方法,详细介绍了冬季饮食的注意事项,以及如何保持良好的心态、保持健康的生活方式、维持稳定的睡眠质量等健康保健知识。同时,还教授了一些简单、好操作的保健按摩疗法,告知居民自己在家就可以做,非常实用,现场欢声笑语,气氛活跃,让居民们在这寒冷的冬季暖意融融。
同时,邀请市司法局驻老沙湾镇大梁坡新村第一书记石朝阳,向居民讲解民法典等法律法规知识,并解答民事纠纷等相关问题,受到了居民的欢迎。
“此次活动的开展,让我了解到了更多的冬季健康养生知识,引导了我们养成健康的生活方式,有助于提高我们的生活质量和健康意识。”老沙湾镇居民王丽说。
“通过这次活动不仅增强了社区老年居民的健康意识、自我保健意识,更进一步加强了居民之间的联系,提高了社区的凝聚力和向心力,下一步,老沙湾镇将持续根据居民需求整合资源,发挥驻村干部、食品餐饮等各行各业的专业优势,结合群众关注的热点难点问题,组织开展形式多样的健康、法律等宣传教育活动,为辖区居民提供更多惠民、便民服务,营造健康、和谐的生活氛围。”老沙湾镇副镇长毕丰海说。